Click to order
Click to order
базовый
ТРЕНИРОВКИ АПРЕЛЬСКОГО МАРАФОНА
55 минут
Тренировка на 55 минут, включающая в себя перерывы.
до 600 ккал
Интенсивная тренировка с расчётом на укрепление мышцы всего тела и траты энергии.
для опытных
Кто обладает опытом занятия фитнесом не менее 1 года, но хочет повысить выносливость и силу.
10
21
Авторские рецепты на 21 день, разработанные нутрициологом проекта.
10 функциональных тренировок, каждая из которых направлена на все основные группы мышц.
ЧАТ
ЕЩЁ
Фитбол.
Гантели.
Коврик.
Отдельный чат с технической поддержкой.
КОМУ ПОДОЙДУТ ЭТИ ТРЕНИРОВКИ:
Для тех, у кого опыт занятий от 1-2 лет.
Тем, кто со спортом на «Ты».
Тем, кто занимается спортом на постоянной основе, добиться красивого рельефа и сбросить лишний вес.